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• 23:49, 29 August 2022 JerriBertles talk created page Pretende Emagrecer Erros Na Jejum São Capazes De Atrapalhar A Perda De Peso (Created page with "Escolha a quantidade de carboidratos, proteínas, frutas e legumes. Prepare seu café da manhã com antecedênci Os 5 passos para montar um cardápio saudável 1. Varie na forma do preparo dos ingredientes. Coloque o cardápio no papel. Deixe pronto e semipronto os alimentos.<br><br>Já se for ingerido à noite, o organismo irá aproveitar mais os efeitos 'detox', já que esse é o período em que o fígado funciona melhor. Tomar pela manhã, em jejum, por exemplo, facil...")